Diario de beate2203, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1447 kcal Grasa: 53,61g | Prot: 67,39g | Carbh: 177,48g.   Desayuno:  Schinken (Extra mager), Wiesenhof Geflügel Mortadella,  Roggenbrot. Almuerzo: Aldi Skandinavischer Räucherlachs,  Frische Pasta (Gekocht), REWE Blattspinat,  Rote Paprika, Milkana Schmelzkäse Light. Cena:  Gekochtes Ei,  Aprikosen,  Nektarinen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Merci Petits Nougat Sahne,  Nusszopf. más...
3686 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Fitbit - 22 horas. más...
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