Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 73,33g | Prot: 66,64g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Cacao Puro, Albaricoques, Mercadona Sirope de Agave, Max Protein Harina de Avena Sabor Donut, Clara de Huevo, Maribel Mermelada de Frambuesa, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Almuerzo: Milbona Yogur Griego Natural Azucarado, Hacendado Menestra Especial, Incarlopsa Jamón Serrano, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Aguacate, Santiveri Panecillo sin Gluten Redondo . Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Picotas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|