Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2268 kcal
|
Grasa: 54,57g | Prot: 112,87g | Carbh: 333,20g.
Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café com Leite e Açúcar, Vitamina de Banana. Almuerzo: Suco de Limão, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Cena: Café com Leite e Açúcar, Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pérgola Vinho Tinto Suave, Mexerica, Uva Itália. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
|