Diario de olicarol13, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1247 kcal Grasa: 76,02g | Prot: 67,81g | Carbh: 78,69g.   Desayuno: President Manteiga com Sal,  Pão Francês sem Miolo,  Café. Almuerzo:  Laranja Pêra,  Alface, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Coqueiro Sardinhas em Óleo ,  Azeitonas Verdes, La Pastina Tomates em Cubos, La Pastina Tomates em Cubos, La Pastina Tomates em Cubos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Arroz Branco (Cozido),  Arroz Branco (Cozido). Cena:  Pão de Forma Low Carb,  Pão de Forma Low Carb. Pasa Bocas / Otros:  Pão de Forma Low Carb,  Pão de Forma Low Carb,  Pão de Forma Low Carb,  Café. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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