Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2664 kcal
|
Grasa: 139,51g | Prot: 148,64g | Carbh: 180,50g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Сметана , Щи с Мясом. Almuerzo: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черкизово Карбонад Свиной, Слабое Кофе с Сахаром. Cena: Шашлык из Свинины, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Русский Узор Квас, Колибри Рожок Бананово-Клубничный. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|