Fat% 27.3
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 86,80g | Prot: 74,77g | Carbh: 182,77g.
Desayuno: Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Stegeman Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin. Cena: Guacamole, Lidl Skyr Naturel, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Pasa Bocas / Otros: Citroencake, Hertog Slagroomijs. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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