Diario de oglmogl, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1449 kcal Grasa: 64,06g | Prot: 81,20g | Carbh: 135,95g.   Desayuno: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный,  Сливочное Масло,  Вареное Яйцо. Almuerzo: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), помидор, Вареное Яйцо. Cena: Данон Йогурт Персиковый, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Пломбир с Таежной Черникой. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oglmogl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.