Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mamasuusje
Diario
19 jun. 20
Diario de mamasuusje, 19 jun. 20
Perfil de mamasuusje
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
met super gezond doen gaan de kilo's omhoog. gisteren brood en 3 merci chocolaatjes op en ik ga omlaag. ik snap mijzelf niet meer🤭
78,9 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
8,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2020:
301 kcal
Grasa: 5,62g | Prot: 17,86g | Carbh: 43,22g.
Desayuno:
Twinkelz Vlokken Melk, Aldi Gegrilde Kipfilet, Pickwick Groene Thee Cranberry, AH Tijgerbrood Bruin.
más...
207 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Te weinig kh kan soms een negatief effect hebben op het lijnen. Kan het dat zijn?
19 jun. 20 por el miembro:
AviaMar
Misschien wel hoor. Ik ken de balans alleen niet zo goed. Weet niet zo goed waar ik zoeken moet en me het beste aan kan houden.
20 jun. 20 por el miembro:
mamasuusje
Dat hangt van je lichaam af en wat je doel is. Als je hulp wilt hebben hoor ik het wel ;-)
20 jun. 20 por el miembro:
AviaMar
Heel graag! Aanbod sla ik niet af! ;)
20 jun. 20 por el miembro:
mamasuusje
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mamasuusje
Ver la Historia Completa