Diario de romyks, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
607 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Cross Training - 18 minutos, Apple Health - 22 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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