Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2013
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 51,00g | Prot: 60,17g | Carbh: 202,69g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Natural Apple Sauce, Salisbury Steak. Cena: Quarter Pounder with Cheese, Coco-Cola Classic (12 oz). Pasa Bocas / Otros: 100% Juice Smoothie - Mighty Mango. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Kenpo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debinator
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