Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 82,11g | Prot: 64,63g | Carbh: 131,08g.
Desayuno: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Almuerzo: Jeruk, Filma Minyak Goreng Filma, Ikan Teri, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Sun Kara Santan Bubuk, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Kue Bawang. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 16 minutos, Tabata - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FaraNadiiaa
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