Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 94,23g | Prot: 199,92g | Carbh: 85,24g.
Desayuno: Loncoleche Protein Yogurt, Yemita Huevo Blanco Mediano. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco), Chuleta de Cerdo, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Arroz Basmati (Cocido), Yemita Huevo Blanco Mediano. Pasa Bocas / Otros: Lider Maní sin Sal, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johantrainer
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