Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 63,86g | Prot: 64,04g | Carbh: 160,05g.
Desayuno: Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Amaranth, Weinbergpfirsich, Banane, Gut & Günstig Quark 40%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Metzger Debreziner, Aldi Gourmet Salami, Ja! Delikatess Kochschinken, Milfina Butter , Körnerbrot. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Pure Fruit Smoothie Mango-Orange. más...
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3549 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Google Fit - 19 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamawin
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