Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3283 kcal
|
Grasa: 186,71g | Prot: 68,09g | Carbh: 356,61g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ашан Слойка с Маком, Пит-Продукт Сосиска N1, Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами. Cena: Арбуз, Белорецкий Маслосырокомбинат Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Сыр Фетакса, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Русский продукт Московский Картофель, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Вдохновение Шоколад Классический, банан Мини, Мороженое (Мягкое), Капучино. más...
|
|
2659 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|