Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 25,29g | Prot: 53,75g | Carbh: 205,39g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Mutton Biryani. Cena: White Bread , Woolworths Indian Chicken Curry with Rice. Pasa Bocas / Otros: Milo Chocolate Powder, Coffee with Milk, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Sponge Cake with Icing. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 3 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Arshaady
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