Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 47,83g | Prot: 102,88g | Carbh: 101,60g.
Desayuno: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Куриное Филе, Макароны Отварные, Лента Икра Овощная. Cena: Пекинская Капуста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Pasa Bocas / Otros: Сэн Сой Соевая Спаржа, Ого Отруби Пшеничные, SPAR Яблоки Сушеные с Корицей. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de terina22222222
|