Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 121,21g | Prot: 194,34g | Carbh: 223,68g.
Desayuno: Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Zucchini, Möhren, Italiamo Pesto Alla Genovese, Combino Spaghetti Glutenfrei, Iglo Italienische Kräuter, Milbona Speisequark 20% Fett, Knoblauch, Zitronensaft, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Champignons, Zucchini, Rote Paprika. Cena: Freshona Italienische Tomaten Gehackt, Sellerie, Rote Zwiebeln, Dulano Geflügel-Salami, Iglo Italienische Kräuter, Knoblauch, Milbona Gratin Käse, Ei, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Dextrose, Käsekuchen ohne Boden, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Kaffee. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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