Diario de marm0ora, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1700 kcal Grasa: 68,63g | Prot: 133,68g | Carbh: 137,33g.   Desayuno: Arla Havarti Cheese Slices (28g), Great Value Cream Cheese Spread, Kirkland Signature Demi Baguette, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Eggs, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Almuerzo: Cello Grated Parmesan Cheese, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Cena: Hello Fresh Chicken Souvlaki Pita Pockets. Pasa Bocas / Otros: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. más...
2063 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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