Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 78,67g | Prot: 74,41g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вологодское Масло Сливочное, Авокадо Авокадо, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, SPAR Филе Куриное Копчёное. Almuerzo: Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, SPAR Филе Куриное Копчёное, Магнит Сыр Голландский 45%, Biotech USA Iso Whey Zero, Активия Йогурт Клубника. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Ржаные, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Простоквашино Сливки 20%, Пятерочка Груша Сезонная, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla bikiteeva
|