Diario de Shuvalova_ph, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1385 kcal Grasa: 54,48g | Prot: 63,63g | Carbh: 157,24g.   Desayuno: Сыр Эдам, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Творог 18%, Сливы, Голден Яблоко, Овсяно-блин. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Виктория Салат Столичный без Заправки, Славянские Традиции Сметана 20%, Щи с Мясом. Cena: Мореслав Крабовое Мясо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. más...
101 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shuvalova_ph


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.