Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 47,53g | Prot: 80,82g | Carbh: 170,21g.
Desayuno: Gletscherkrone White Flakes, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchen Kochschinken, Cocktailtomaten, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Dürrröhrsdorfer Hackepeter Gegart, REWE Krustenbrot. Cena: Kerrygold Cheddar, Almette Kräuter 7% Fett, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Dinkel Kräcker Sesam, HEJ Nutrition Protein Bar Cookies & Milk, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Rosinen. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de therese_gerber
|