Diario de mrssunday, 18 jun. 20

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Solange es jetzt dauerhaft unter 60 bleibt bin ich zufrieden.
Schönen Tag euch 🤗, bei uns scheint heute wieder die Sonne ☀.

59,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:

1061 kcal

Grasa: 38,25g | Prot: 37,31g | Carbh: 143,81g. Almuerzo: Pizza mit Gemüse. Cena: Italienisches Eis, Erdbeereis. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo Liebes ☺ Wunderbar, daß Du es so gut geschafft hast! Wünsche Dir einen schönen Tag! Umarmung ♥️

18 jun. 20 por el miembro: veggie97

Danke liebe Lina, hoffe du hattest auch einen schönen Tag. Mache jetzt noch eine Runde Yoga mit einer Freundin über Skype 🧘🏼‍♀️.

18 jun. 20 por el miembro: mrssunday

Oh was für eine schöne Idee 😍😍 Ich mach immer in der Früh draußen mit der kühlen Morgenluft! 😊

18 jun. 20 por el miembro: veggie97

Sehr gut, dass du das schaffst morgens😀. Mir passt es abends einfach den Zeitplan und meiner Freundin auch nach der Arbeit. Sie hat Yoga von mir während Corona nur über Skype beigebracht bekommen. Wie lange machst du schon Yoga? Ich glaub bei mir sind es jetzt bald 4 Jahre 😅🧘🏼‍♀️

18 jun. 20 por el miembro: mrssunday

Oh wie cool Du bist 🙃😍 einfach mal die Coronazeit nutzen und zack....! Ja, bei mir sind es glaube ich auch so 4/5 Jahre. Eine sehr wertvolle Zeit!!

19 jun. 20 por el miembro: veggie97


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