Diario de berdos123, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1399 kcal Grasa: 73,05g | Prot: 72,73g | Carbh: 113,54g.   Desayuno: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Лента Говядина Гуляш,  Кокосовое Масло,  Картофель Отварной. Cena: Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Коломенское Лаваш Тандырный,  Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Фруктовое Мороженое. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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