Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 46,56g | Prot: 90,51g | Carbh: 112,46g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Рефтинская Рулет Куриный, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Груша Аббат. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Смак Хлеб Кайзер, Семга Слабосоленая, Мистраль Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Cena: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Земляника, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Fish House Хек Филе Медальон. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Семга Слабосоленая, Смак Хлеб Кайзер. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia sol
|