Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 42,98g | Prot: 101,87g | Carbh: 134,74g.
Desayuno: Авистрон Икра Щуки, Авистрон Икра Лососевая Зернистая, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Белая Долина Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Almuerzo: Идеал Масло Подсолнечное, Белая Долина Сметана 20%, Морковь, Лук, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневые Макароны. Cena: Сметана 20%, Петрушка, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|