Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 47,08g | Prot: 36,15g | Carbh: 176,46g.
Desayuno: Tempe Orek, Sambal Goreng, Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Haverjoy Havermout Rolled Oat, Granola, Mangga, Chia Seed, Susu Almond. Almuerzo: Nissin Gekikara Ramen Rasa Pedas. Pasa Bocas / Otros: Tepung Putih, Air. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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