Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2008
|
78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2208 kcal
|
Grasa: 40,78g | Prot: 103,35g | Carbh: 371,12g.
Desayuno: Sugarless Pumpkin Pie, erythritol, Xylitol, stevia. Almuerzo: acacia, psyllium, Vegan Brown Rice Pudding. Cena: onion, potatoes, cranberry relish, sweet potatoes, tofurky. Pasa Bocas / Otros: cocoa powder, rich chocolate protein energizer, acacia, lecithin, psyllium, brown rice powder, wheat bran, oat bran, spiru tein. más...
|
|
2831 kcal
|
Ejercicio:
Elliptical Machine - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stumaniak
|