Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 57,54g | Carbh: 124,13g.
Desayuno: Kefir, Mellin Crema Multicereali, Sarchio Latte di Avena. Onces: Mandorle. Almuerzo: Bonduelle Lenticchie Piccole al Vapore, Rio Mare Tonno Super Naturale, Mela, Patata Bollita, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Merienda: Caffè (Espresso). Cena: De Cecco Spaghetti , Cuor di Scelta Valeriana, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Ragù. Pasa Bocas / Otros: Conad Noci Sgusciate, Nestlé Kefir Sveltesse. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de supereva.7
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