Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 139,21g | Prot: 49,31g | Carbh: 155,97g.
Desayuno: Solaria Kwetiau Goreng, Kalbe Slim & Fit. Almuerzo: Pepaya, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Pisang. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 2 horas y 19 minutos, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 11 horas y 41 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Febriani Manullang
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