Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 44,26g | Prot: 161,99g | Carbh: 181,01g.
Desayuno: Mornflake Golden Syrup Oats. Almuerzo: Hello Fresh Veggie Packed Chilli. Cena: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda White Baps (Large), Sainsbury's Chicken Breast Fillets , Red Onions, Tesco Large Flat Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Vimto Ice Lolly, Myprotein Caramel Peanut Light Bar, Glensallagh Crumbed Irish Ham. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Richard151270
|