|
Vanmorgen vol verwachting op de weegschaal.Gisteren op 70,2. Dus vandaag hopelijk minder, misschien zelfs in de 69 🥳.
Dus....ogen dicht en dan kijken.....70,5 🧐 nog een keer kijken. Behhhhh, zelfs iets meer dan gisteren 😳 Dat is balen , valt me tegen 😩😢. Maar over de week genomen hetzelfde gebleven. Als het morgen tòch weer lager is , ga ik het alsnog invoeren 🤣🤣
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 27,14g | Prot: 104,63g | Carbh: 96,55g.
Desayuno: Milsani Houdbare Magere Melk. Almuerzo: Aldi Magere Kwark, Melkunie Protein Vanilla, Milsani Houdbare Magere Melk. Cena: Optimel Chocolade Drink, AH Mini Quiche Tomaat & Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Melkunie Protein Vanilla, Aldi Magere Kwark, Blauwe Bessen. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Komt wel goed schatje 😉 misschien had de weegschaal z'n dag niet.⚘
18 jun. 20 por el miembro: mo.mo3
|
Haha, ik hoop het. Het getal van mijn streefgewicht is zó dichtbij, dan hoop ik natuurlijk om er iets onder te zitten. En dan duurt dat langer dan ik hoopte. Waarschijnlijk dan volgende week.
18 jun. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Wat jammer, niet nog een keer snel een plasje gedaan? 😜 Sowieso trots op je dat je het weer helemaal opgepakt heb ondanks alle omstandigheden thuis... 👊👊👊
21 jun. 20 por el miembro: Yoo69
|
Nee Yoo, ik heb alles wat er in zat uitgeperst 🤣 . Maar ik hoop dat ik het woensdag dan kan invoeren . Iedere dag hoop ik op zelfs 69,9 , maar dat is nog niet zover. Maar daar ga ik voor zorgen 🥳💪🏼
21 jun. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Hoe gaat het trouwens met jou, beetje meer rust in de tent? 💋
21 jun. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Op zich wel, maar te weinig tijd voor mezelf. Vandaag wederom een beladen dag 😢. Maar alles komt goed, alleen even tijd nodig. 😘
21 jun. 20 por el miembro: Yoo69
|
Lastig soms hè. Knuffel 🤗
21 jun. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Hoi Annemiek, mail beantwoord😃
23 jun. 20 por el miembro: MrsFran
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annemiek rembil
|