Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 121,32g | Carbh: 185,08g.
Desayuno: Encian Protein Instant Oatmeal Blueberry, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (dalla Moca), Wasa Fit, Semi di Lino, Albume d'uovo, Pesca, Myprotein Omega 3, Mandorle, Pompadour Tisana Detox. Almuerzo: Aia Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Ciliegini, Caffè Espresso, Rucola , WEPU Pane di Segale Integrale con Semi di Girasole. Cena: Finocchio Crudo, Carrefour Sovracoscia di Pollo, Caffè Espresso, Cannamela Paprika Dolce, Rucola, Salvia, Rosmarino, Cannella, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Melinda Mela Golden. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Crostata alla Marmellata, Ciliegie. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vero.turi
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