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Halloween candy is trying to trip me up... but I will get past this one day of slip ups. :o)
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1468 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 59,84g | Carbh: 227,96g.
Desayuno: Baked Apple Crisp Cereal Bars. Almuerzo: Wild Berry Smoothie (12 oz), French Fries (Small), Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Cena: Lentil Soup, Apples, Reduced Fat Colby Cheese, VERY VEGGIE SALD, Premium Real Crumbled Bacon, Chunky Salsa - mild. Pasa Bocas / Otros: Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack, gummy multivitamin. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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peso estable
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 Comentarios
You are so close to your goal ,you've have done an awesome job have a healthy evening..
29 oct. 10 por el miembro: thecoach
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Thanks for the extra support! :o)
30 oct. 10 por el miembro: Schelley
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Peso Histórico de Schelley
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