Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 85,41g | Prot: 96,88g | Carbh: 226,38g.
Desayuno: Банан, Курага, Чай с Молоком, Хлеб Зерновой, Сыр Голландский. Almuerzo: Рыба Копченая, Банан, Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп из Говядины. Cena: Курага, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de resist.88
|