Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 54,70g | Prot: 62,48g | Carbh: 124,22g.
Desayuno: Абрикос, Каша Пшенная, Котлета Домашняя, Помидоры. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Cena: Чудесный Край Сушки Ванильные, Васькино Счастье Катык 2.5%. más...
|
|
2719 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|