Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 47,48g | Prot: 110,90g | Carbh: 150,55g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 燕麥片, 全麥麵包, 水煮蛋, MP 乳清蛋白, 亞培 安素高鈣. Almuerzo: 炒桂竹筍, 肉燥, 白飯. Cena: 全聯 牛番茄, 水煮蛋, MP 乳清蛋白, 亞培 安素高鈣. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de n120907
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