Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 73,71g | Prot: 118,47g | Carbh: 171,09g.
Desayuno: Cream Nuvo Творог 5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Cena: Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Помидоры Черри, Капуста, Огурец (с Кожурой), Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wonder1997
|