Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
784 kcal
|
Grasa: 25,09g | Prot: 36,83g | Carbh: 108,85g.
Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Almuerzo: Елизавета Хлебцы Вафельные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе, Сырный Суп, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная. Cena: Кальмар Отварной, Сельдерей, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ветли Хрустики с Сыром, Чай, Банан. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|