Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 55,16g | Prot: 43,21g | Carbh: 210,72g.
Desayuno: Станция Молочная Сливки 10%, Ашан Лаваш Армянский, Вологодское Масло Сливочное, Яичница, Сахарный Песок, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. Cena: не Молоко Овсяное Шоколадное, Окей Пирог с Картофелем и Грибами (Постный). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Достаевский Русский Пирог с Вишней, Достаевский Русский Пирог с Малиной. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Tabata - 11 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Милана36
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