Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 71,53g | Prot: 54,16g | Carbh: 272,53g.
Desayuno: Millville Blueberry Pastry Crisps, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Strawberries, L'oven Fresh Plain Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Pasa Bocas / Otros: Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, breastfeeding - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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