Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2323 kcal
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Grasa: 121,63g | Prot: 88,21g | Carbh: 187,60g.
Desayuno: Café. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Finn Adoçante Sucralose, Mavalério Cacau em Pó 100%, Leite de Coco Caseiro. Pasa Bocas / Otros: President Creme de Leite, Banana Caturra, Danone Leite Fermentado Danoninho. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de costernack
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