Diario de Uberoso, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1502 kcal Grasa: 92,90g | Prot: 132,19g | Carbh: 39,46g.   Desayuno: Verdifresh Kale, Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Rúcula, Vinagre (Sidra), Sal, Lechuga, Sal, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Huevo, Cebollas, Pimiento Rojo, Vallina Chorizo Asturiano, Pimienta Negra, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Queso Cheddar, Brócoli. Almuerzo: Hacendado ATUN al NATURAL, Ensalada verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Mantequilla Light con Sal. Cena: Crocante de queso, Champiñones, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Cebollas, Caldo de Pollo, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Ajo. Pasa Bocas / Otros: QXN Proteína Whey , Blue Diamond Leche de Almendras Zero, Café. más...
2771 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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