Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 57,60g | Prot: 59,96g | Carbh: 162,56g.
Desayuno: Wasser, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Spiegelei, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wasser. Cena: Möhren, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kirschtomaten, Trauben, Florette Feldsalat . Pasa Bocas / Otros: Aldi Schoko Milch Riegel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dirk1965
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