Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 123,33g | Prot: 59,91g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Сам-по Мороженое Пломбир Шоколадный в Шоколадной Глазури "Два Шоколада", Пшеничный Хлеб, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Кухня на Районе Запечённые Кабачки с Фетой и Дзадзики, Мёд, Милье Сливочное Масло 72,5%, Пшеничный Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Now Omega-3. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|