Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 35,07g | Prot: 158,47g | Carbh: 211,33g.
Desayuno: Magerquark, Banane, Belbake Backkakao, Korn Mühle Honey Wheat. Almuerzo: Rote Paprika, Ei, Edeka Mehrkornbrot, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Cena: Grandessa Mini Stieleis Frucht Waldfrucht, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Edeka Kichererbsen, Salakis Schafskäse Light 9%, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcel.vB
|