Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 62,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 42,44g | Prot: 81,22g | Carbh: 79,69g.
Desayuno: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом, Избенка Творог с Яблоком. Almuerzo: Щавель, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Выборжец Томаты Черри Желтые . Cena: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Дома Куриный Бульон из Грудки, Щавель, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oykovenko
|