Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 87,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2635 kcal
|
Grasa: 155,35g | Prot: 167,54g | Carbh: 150,36g.
Desayuno: Помидоры, Фасоль Стручковая, Огурец, Кабачок, Landers Сыр Легкий 30%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Después del Desayuno: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка, Alpen Gold Молочный Шоколад, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Onces: Now Foods Omega-3. Antes de la Cena: Restoria Гуляш Свиной, Авокадо, Льняное Масло, Помидоры, Огурец, Салат Айсберг, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Pasa Bocas / Otros: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Киви, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|