Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 67,27g | Carbh: 62,21g.
Desayuno: Pêra Portuguesa. Almuerzo: Mexerica, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Chuchu Cozido. Cena: Queijo Coalho, Ovo Frito, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Vitamina de Abacate. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
em casa - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brendacolen
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