Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2239 kcal
|
Grasa: 96,86g | Prot: 142,71g | Carbh: 201,66g.
Desayuno: Now Foods Raw Pumpkin Seeds , Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Chicken Breast, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Date, Almonds , Экстра Овсяные Хлопья Клинские, ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем. Cena: Date, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Ешь Деревенское Ржаные Лепешки От Татьяны Андриановой (3Шт), Chicken Breast, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Pasa Bocas / Otros: Активиа Натуральная, Активия Йогурт Натуральный, Apple, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Peach. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de komarova.olga1
|