Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 61,44g | Prot: 87,93g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Клубника, Снежок Биойогурт 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло , Салат Айсберг, Помидоры, Шпинат, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuleka_p
|